-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
طرز تهیه ۳۱ نوشیدنی چربی‌سوز سالم برای لاغری سریع. از زمانی که بچه بودیم، والدینمان همیشه به ما می‌گفتند که خوردن میوه و سبزیجات برای سلامتی بدن بسیار مفید است. جالب است بدانید که کلید کاهش ...
به خواندن ادامه دهید
برای تهیه یک رژلب گیاهی به مواد زیر نیاز دارید: یک قاشق چای خوری موم طبیعی. یک قاشق چای خوری موم برنج. سه قاشق چای خوری شی باتر طبیعی. دو قاشق چای خوری روغن کرچک. یک قاشق چای خوری روغن گل کاملیا. 1 ...
به خواندن ادامه دهید
عوارض جانبی جزئی ناشی از تزریق چربی شامل موارد زیر است: 1. خونریزی از محل های تزریقی 2. تورم و کبودی 3. قرمزی و حساسیت محل تزریق 4. ایجاد تاول و تبخال (هرپس سیمپلکس) در لب ها یا نواحی … See more
به خواندن ادامه دهید
چگونه می‌توان در طی ۲ هفته با کمک زنیان ۶ کیلوگرم وزن کم کرد؟. تمام کاری که باید جهت مصرف پودر زنیان و لاغری شکم انجام دهید این است: یک قاشق غذاخوری زنیان را یک شب در آب بخیسانید و صبح روز بعد ...
به خواندن ادامه دهید
نودل احتمالا سالم‌ترین خوراکی برای مصرف در رژیم غذایی نیست، زیرا بسیاری از دستورالعمل‌های نودل‌ها سرشار از کربوهیدرات، نمک و چربی هستند و پروتئین کمی دارند. خوردن یک وعده غذایی حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات و چربی هم ...
به خواندن ادامه دهید
۲۴ مورد از خواص هل برای پوست، مو و سلامتی بدن. از هل (Cardamom) در تهیه‌ی خوردنی‌های مختلف استفاده می‌شود. هل فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. این ادویه بومی کشورهای هند، نپال و اندونزی است. هل در ...
به خواندن ادامه دهید
گلوله شدن چربی در لب‌ها. ماندگاری پایین. ثابت نشدن سلول‌های چربی در جای خود و حرکت کردن آن. عدم توازن حجمی بین دو لب نسبت به هم به خاطر نداشتن مهارت اپراتور یا پزشک. سعی کنید ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد ...
به خواندن ادامه دهید
می‌تواند متفاوت باشد. مصرف ۲۰ تا ۴۸ گرم پروتئین وی، بهترین نحوه مصرف پروتئین وی برای حجم است. بهترین زمان مصرف پروتئین وی ( Whey) برای عضله سازی، ۱۵ تا ۶۰ دقیقه پس از پایان تمرین است. ۱۰ تا ۲۰ گرم ...
به خواندن ادامه دهید
۱۵. می‌تواند به کاهش وزن هم کمک کند. شکلات تلخ به شیوه‌های گوناگونی روی کاهش وزن تأثیر می‌گذارد. شما با مصرف متعادل شکلات تلخ می‌توانید چربی‌سوزی را افزایش دهید و وزن خود را مدیریت کنید ...
به خواندن ادامه دهید
پروتز لب با تزریق چربی. یکی دیگر از انواع روش های پروتز لب و برجسته کردن ان تزریق چربی می باشد.
به خواندن ادامه دهید
انواع شیر خشک اول از همه در محتوای چربی و بر این اساس در ارزش انرژی متفاوت هستند. شیر خشک پرچرب حاوی 25 درصد چربی است. شیر خشک اسکیم یا بدون چربی در ترکیب آن فقط 1٪ چربی دارد. این اشتباه است که فکر ...
به خواندن ادامه دهید
چربی به طیف وسیع آلی گفته می‌شود که در بسیاری از مواد روزمره همانند گوشت ، زردهٔ تخم‌مرغ ، فراورده‌های لبنی ، و روغن‌ها به‌طور طبیعی یافت می‌شوند. چربی‌ها معمولاً از ترکیباتی به نام ...
به خواندن ادامه دهید
نکات منفی تزریق چربی به صورت. ۱- زمان تهیه و آماده سازی بافت چربی برای تزریق چربی، در مقایسه با پرکننده های بسته بندی شده طولانی تر است. ۲- تزریق چربی در هر حال یک عمل جراحی محسوب می شود و ریسک ...
به خواندن ادامه دهید
چربی های اشباع شده غالبا در گوشتهای کم کیفیت یا چرب وجود دارند. 6-مصرف چربی های سالم. غذاهایی که حاوی چربی های اشباع نشده به ویژه نوع مونو آن هستند، برای بدنسازان عالی اند.
به خواندن ادامه دهید
ورزش های شدید و استقامتی ممکن است باعث شوند 24 ساعت بعد دچار افت قند خون شوید. خوردن یک میان وعده قبل از شروع می تواند کمکتان کند. قند خون خود را قبل، بعد و در هنگام ورزش چک کنید.
به خواندن ادامه دهید
1-اسفناج،کلم،کاهو و سبزیجات با برگ های سبز. سبزیجات برگ سبز منبع فوق العاده ای از ریزمغذی ها هستند و اصلی ترین سبزیجات مفید برای کاهش وزن محسوب می شوند. این سبزیجات کربوهیدرات پایینی دارند ...
به خواندن ادامه دهید
بیماری کبد چرب به‌دلیل انباشته شدن چربی در سلول‌های کبد به‌وجود می‌آید. وجود چربی کبد امری طبیعی است، ولی اگر میزان چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب مبتلا می‌شود.
به خواندن ادامه دهید
معمولا داروهایی مثل راکوتان می‌توانند باعث خشکی شدید پوست صورت و لب‌ها شوند. کمبود ویتامین ب 12: خیلی کم پیش می‌آید که کمبود ویتامین ب 12 منجر به ایجاد خشکی پوست لب شود؛ اما این مسئله دور از ...
به خواندن ادامه دهید
۵- شکلات از غذاهایی که باعث آکنه می شود. ۶- غذاهای تند و ادویه دار در لیست غذاهای جوش آور. ۷- بادام زمینی و گردو، از جمله مواد غذایی که باعث آکنه و جوش می شود. ۸- خرما از غذاهای جوش آور. ۹- تخمه ...
به خواندن ادامه دهید
اما آیا با خوردن بعضی از خوراکی‌های چربی سوز قوی، متابولیسم بدن به طرز شگفت انگیزی بالا می‌رود و بدن شروع به چربی سوزی می‌کند؟ ... ماهی سالمون و شاه‌ماهی منابع بسیار غنی از امگا 3 هستند. چربی ...
به خواندن ادامه دهید
4- شیک پروتئینی جو دوسر، یک غذای کامل برای قبل از تمرین. اگر عاشق اوت میل هستید و کربوهیدرات برای رژیم غذایی شما مهم است، یک شیک پروتئینی عالی برای شما آماده کرده ایم. 2 اسکوپ پروتئین وی وانیل ...
به خواندن ادامه دهید
مکیدن و خوردن و بوسیدن لب و الت تناسلی زنها+عکس . در شرح اهمیت معاشقه و ملاعبه و لیسیدن قبل از برقراری رابطه جنسی همین بس که از پیامبر اکرم (ص) نقل شده است که"همانند گنجشک آمیزش نکنید و همسر خود را آماده و راضی سازید"
به خواندن ادامه دهید
تزریق ژل لب درمان زیبایی است که ظاهر برجسته تری را برای لب ها فراهم می کند. بهترین ژل لب ظاهر بزرگ و طبیعی تری به لب ها می دهد و با کمترین عوارض جانبی، واکنش معکوس یا نتایج ضعیف همراه است. جهت ...
به خواندن ادامه دهید
مصرف بیش از حد ویتامین A (بیشتر از 10000 واحد در روز) سبب خشکی لب و پوست می‌شود. داروهای درمان آکنه مانند ایزوترتینوئین ممكن است باعث خشکی لب‌ها شود. بعضی از داروهای فشار خون بالا و برخی ضد تهوع ...
به خواندن ادامه دهید
محتوا پنهان. 1 حجم دادن لب بدون تزریق ژل لب. 1.1 مزیت های حجم دادن لب. 1.1.1 چندین شیوه تاثیر گذار برای حجم دادن لب بدون عمل جراحی و تزریق ژل. 1.1.2 فواید دارچین جهت حجم دادن لب ها. 1.1.3 برجسته کردن لب با ...
به خواندن ادامه دهید
پروتز لب با تزریق چربی، یک عمل سر پایی می باشد. تیم پزشکی ما در ابتدا شروع به خارج کردن چربی اضافی از بدن شما (معمولا شکم یا باسن) می کنند.
به خواندن ادامه دهید
او می‌گوید: «شما دوستانی دارید که می‌گویند، «دیگر هیچوقت نمی‌توانی دسر بخوری». ... کاهش چربی‌های شکمی یا به اصطلاح آب شدن شکم، تأثیر بسیار زیادی روی خوش اندام شدن شما دارد. اگه این رژیم همراه ...
به خواندن ادامه دهید
یک سفره صبحانه ایرانی می‌تواند شامل گزینه‌های بسیاری باشد؛ از نان و پنیر گرفته تا مربا، خامه، عسل، شیر، نیمرو و املت؛ اما خاص‌ترین صبحانه ایرانی، قطعا کله پاچه است که با طعم و بوی عجیب و خوشایندش، سرسپردگان بسیاری دارد.
به خواندن ادامه دهید
یک نکته مثبت دانه چیا دارابودن مقادیر بالای چربی‌های امگا ۳ است. این چربی‌ها در تنظیم هورمون‌ها، کاهش التهابات و کاهش وزن مؤثر هستند. استفاده از این دانه‌های کوچک شگفت‌انگیز در صبحانه ...
به خواندن ادامه دهید
خواص روغن حیوانی و فواید آن برای بدن. روغن حیوانی از چربی شیر گاو, گوسفند و بز به دست می آید ، روغن حیوانی شبیه کره حیوانی است که مقدار چربی آن از 0.2 تا 99.8 درصد است. نکته این است که روغن حیوانی ...
به خواندن ادامه دهید